Biodanza Workshop: Von “Ich” zu “Wir”

Mich lebendig zu fühlen, ist der Anfang.
Das Leben lebendig und in Verbundenheit zwischen uns zu fühlen,
ist die Geburt des Wir.

Dieser Biodanza-Workshop ist eine Einladung zu einer gelebten Reise – von der Erfahrung eines lebendigen „Ich“ hin zur fühlbaren Wirklichkeit des „Wir“.

Durch die poetische und transformative Kraft von Biodanza erforschen wir die Entwicklung menschlicher Verbundenheit – basiert auf der großartigen Arbeit von Rolando Toro, dem Begründer von Biodanza, und seinem Verständnis von Identität und Affektivität.

In Biodanza ist Identität nicht nur ein Konzept. Sie ist die gelebte Erfahrung, lebendig zu sein. Sie ist das intime und unmittelbare Empfinden, man selbst zu sein – hier und jetzt, im Ausdruck des Lebens.

Sie beginnt mit der einfachen Wahrnehmung: „Ich bin.“

Doch Identität existiert nicht isoliert. Sie offenbart und vertieft sich in der Begegnung. Wenn wir einem anderen Menschen in Präsenz, Anerkennung und Affektivität begegnen, geschieht etwas Besonderes: Unsere Identität erweitert sich.

Vom Ich
zum Du
zum Wir
zur Menschheit
zum Leben selbst.

Dieser Prozess der Ausdehnung und Integration ist eine der tiefsten Bewegungen menschlicher Entwicklung.

An diesem Wochenende erforschen wir dieses Entfalten nicht als Theorie, sondern als gelebte Erfahrung in Bewegung, Musik und Begegnung.

Die Reise des Wochenendes

Über drei Tage bewegen wir uns durch eine Spirale menschlicher Verbindung und Identität:

• Ankommen im „Ich“ – Wiederverbindung mit unserer Vitalität und authentischen Präsenz
• Vom „Ich“ zum „Du“ – uns selbst in der Begegnung entdecken
• Die Geburt des „Wir“ – die Gruppe als lebendigen Organismus erfahren
• Epiphanie der Begegnung – die Einheit und die Heiligkeit spüren, die allen Beziehungen zugrunde liegt
• Rückkehr in die Welt – die Erfahrung von Zugehörigkeit ins tägliche Leben tragen

Jeder Schritt erweitert sanft unser Selbstempfinden und vertieft unsere Fähigkeit zur Verbindung.

Eure Begleiter – Cristiano Martins & Yunbei Li

Geboren in Deutschland und später verwurzelt in Porto, Portugal, ist Cristiano Biodanza-Lehrer und Didakta des Rolando-Toro-Systems. Er hat international Workshops in ganz Europa und darüber hinaus geleitet und bringt dynamische Transformation, philosophische Reflexion und gelebte Erfahrung in seine Arbeit ein. Mit einem Hintergrund in klinischer Psychopädagogik sowie Ausbildungen in Gestalttherapie, Transaktionsanalyse, Entspannungsmethoden, dramatischem Ausdruck und expressiven Künsten hat Cristiano in vielfältigen sozialen und therapeutischen Kontexten gearbeitet – von Suchttherapie und sozialer Unterstützung bis hin zu Bildung und künstlerischer Entwicklung.

Geboren in China und heute in München beheimatet, ist Yunbei Biodanza-Lehrerin und Didakta des Rolando-Toro-Systems. Sie widmet ihre Arbeit der ganzheitlichen Heilung und der Entfaltung menschlichen Potenzials. Mit Offenheit, Tiefe und Wärme schafft sie Räume, in denen Identität sich sanft entfalten und echte Gemeinschaft wachsen kann. Ihre Arbeit verbindet Verkörperung, Bewusstsein und die Kunst der Transformation, und lädt Menschen ein, sich wieder mit ihrer Vitalität, ihrer Wahrheit und dem lebendigen Feld menschlicher Verbundenheit zu verbinden.

Gemeinsam halten Yunbei und Cristiano einen sicheren, geerdeten und nährenden Raum für diese Reise.

Für weitere Informationen könnt ihr euch jederzeit gerne melden. Wir freuen uns darauf, euch willkommen zu heißen!

Praktische Informationen

Wann

Datum: Fr., 01.05.2026 – So., 03.05.2026
Beginn: Freitag, 19:00 Uhr
Ende: Sonntag, 17:00 Uhr

Für wen

Dieser Workshop ist offen für alle – unabhängig von Alter, Fitnesslevel, kulturellem Hintergrund oder Vorerfahrung mit Tanz oder persönlicher Entwicklung.

Wo

Seminarhaus Gronsdorf (Veranstaltungsraum im 1. Stock)
Peter-Wolfram-Straße 31
85540 Gronsdorf / München
Deutschland

Der Seminarraum in Gronsdorf ist ein ganz besonderer Ort – ein ehemaliges Qi-Gong-Zentrum, geprägt von der Arbeit eines großen Meisters, Zhi-Chang Li, der Qi Gong in den 80er Jahren nach Deutschland und Europa gebracht hat. Mit einer Größe von 260 qm und einer spürbar lebendigen, kraftvollen Energie ist es ein Raum, der unsere Arbeit auf wunderbare Weise trägt.
Es ist zentral gelegen im Münchner Osten / Haar, gut erreichbar und umgeben von Natur. Ein See (Riemer See) ist nur wenige Gehminuten entfernt – ideal für eine erfrischende Pause am Mittag oder am Abend.

Anreise

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
S-Bahn: Haltestelle Gronsdorf (S4 / S6) (8 Min. Fußweg zum Seminarhaus)
Bus: „Gronsdorf Kirche“ (Linie 242)

Mit dem Auto:
Parkplätze direkt vor bzw. hinter dem Gebäude vorhanden
Die Schranke öffnet ca. 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn

Verpflegung

Eine kleine Teeküche steht zur Verfügung – ausgestattet mit Kühlschrank, Wasserkocher, Tellern, Tassen, Gläsern und Besteck.
Ein Mittagessen am Samstag und Sonntag kann für jeweils 10 € pro Tag dazugebucht werden.
Frisches Obst und leichte Snacks werden in den Pausen bereitgestellt, um dich über den Tag hinweg zu unterstützen.

Unterkunft

Wenn du von außerhalb Münchens anreist, findest du in der Nähe verschiedene Hotels:

• (M)EAT & STAY HOTEL, Salmdorf (nur 1km vom Seminarhaus entfernt, kann man auch gut zu Fuß erreichen)
• Garner Hotel, Salmdorf
• Premier Inn München Messe Hotel, Haar
• Hotel NH München Ost, Feldkirchen
. McDreams Hotels (München Messe)

Alle sind gut erreichbar und nur wenige Fahrminuten entfernt. Zusätzlich findest du über Booking oder Airbnb viele weitere Übernachtungsmöglichkeiten.

Workshopgebühr

— Anmeldung bis 05.04.2026: 220 €, danach: 250 €
— Unterstützender Beitrag: 250 € oder mehr: Mit diesem Beitrag unterstützt du unseren Gemeinschaftsfonds und ermöglichst Menschen mit begrenzten finanziellen Mitteln die Teilnahme. Deine Großzügigkeit schafft Zugang, Inklusion und gelebte Fülle. Danke von Herzen.
— Wenn du eine für dich stimmige finanzielle Lösung brauchst, melde dich gerne. Alle sind willkommen.

Hinweis: Die Workshopgebühr beinhaltet ausschließlich die Teilnahme am Seminar. Unterkunft und Verpflegung sind nicht enthalten und können individuell organisiert werden